唐路111

多参加社交活动

怀孕后就不去工作了，感觉都和外界断开了，常常从早到晚一个人呆在家里整体闷闷的，后来和小区里的妈妈经常一起结伴就感觉好多了。缺乏社交，没有倾诉对象，容易导致烦闷心理。应多联系朋友，积极参加一些准妈妈们组织的经验交流活动，这样不仅可以认识新朋友，还能获得许多育儿保健的经验和知识，将自己置身于乐观向上的群体中。#爱宝宝更要爱自己

4113阅读 · 编辑于21-03-01 · 四川省

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