伊香含子

做自己喜欢的事情

孕期情绪不稳定的时候，要尽量选择做一些自己喜欢的事情，比如听音乐，旅游，给宝宝购买衣服，玩具等，让自己的心情放松，不要受到负面情绪的影响。有情绪的时候，要及时的表达或发泄出来，与家人一起解决困难，不要在心理憋着，造成心思沉重，难以纾解。#爱宝宝更要爱自己

584阅读 · 编辑于21-03-03 · 河北省

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