树友u54495601孕中期控制体重初见成效✌️
今天20周整，体重增长8斤。(孕前165cm，50kg)
我没有过孕吐，所以不像好多人孕初期会瘦，前三四个月没有意识到要开始控制体重，导致疯涨🤣从18周开始控制饮食（控糖）差不多半个月了，加上每天散步一会，孕妇操半小时，体重控制初见成效，半个月没增重反而瘦了一点点哈哈！昨晚开小差，喝了饮料还吃了榴莲，但体重也没涨哈哈好开森✌️据说中晚期控制体重更难，我要严格控制➕锻炼，争取接下来一直保持在一个月重1−2斤的标准，这样我就可以实现整个孕期只重10kg的目标啦哈哈😄（产后瘦身目标47kg）加油啦！#孕产妇经验交流
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