发光的火火兔【知识分享】婴儿补充维生素D的方法
由于在饮食中摄入维生素D的量非常有限，所以婴幼儿补充维生素D的方法一般以口服维生素D滴剂和晒太阳为主。正常情况下，建议足月的新生儿自出生后两周起就要开始规律地补充维生素D，而早产儿则要提前到出生后一周起就开始规律地补充维生素D，直至两周岁。每天建议给宝宝多晒太阳，至少要晒1-2次，每次15分钟左右。小婴儿还建议多晒晒屁股，有助于预防孩子红臀。规律地服用维生素D以及晒太阳，能够有效地促进钙质吸收，有助于孩子健康成长。
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