开心果6687汗水未干、冷水莫沾
“汗水未干， 冷水莫沾”，这句老话到底说的对不对？
当大汗淋漓后，汗水还未干时，不管是冷水、冷饮，最好都不要碰。
这种说法说得对不对？
背后有着什么样的医学根据？
要明白这句话，我们要先弄清楚汗来自哪里。
💦汗液是在机体阳气的蒸腾之下，将体内津液气化到表面所形成的。
当我们大汗淋漓的时候，如果立马去冲凉水澡，外边凉内里热，中医称之为“寒包火”，就越容易产生内热。
一旦产生内热，就会在机体薄弱的部位出现一些皮肤问题。
🔰《黄帝内经》说：
"汗出见湿，乃生痤痱。"
皮肤问题如痱子、痤疮、湿疹、荨麻疹的发生！
如果我们再去喝凉水、冷饮，胃里就出现了“寒包火”，损耗脾胃阳气，导致一系列脾胃问题出现，很容易患上糜烂性胃溃疡、胃炎等。#瘦身护肤
当大汗淋漓后，汗水还未干时，不管是冷水、冷饮，最好都不要碰。
这种说法说得对不对？
背后有着什么样的医学根据？
要明白这句话，我们要先弄清楚汗来自哪里。
💦汗液是在机体阳气的蒸腾之下，将体内津液气化到表面所形成的。
当我们大汗淋漓的时候，如果立马去冲凉水澡，外边凉内里热，中医称之为“寒包火”，就越容易产生内热。
一旦产生内热，就会在机体薄弱的部位出现一些皮肤问题。
🔰《黄帝内经》说：
"汗出见湿，乃生痤痱。"
皮肤问题如痱子、痤疮、湿疹、荨麻疹的发生！
如果我们再去喝凉水、冷饮，胃里就出现了“寒包火”，损耗脾胃阳气，导致一系列脾胃问题出现，很容易患上糜烂性胃溃疡、胃炎等。#瘦身护肤
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