8个半月的小宝宝，一天三顿辅食吃什么？
手指食物让娃吃得更自由自在，以至于现在越来越不喜欢被喂饭。现在每天三顿辅食。上午和晚上的会丰富一些，四大类齐全（淀粉谷物类、蛋白质类、蔬菜类、水果类）。下午这顿比较简单，一般是上午做多留下来的再搭配点别的。
一般上午除了手指食物，还会加个奶香炖蛋（我女儿很喜欢，每次都会吃光）和泥糊粥，新食材也会安排在这顿添加。
下午这顿通常会以水果、酸奶为主，再加上午做多剩的或者之前没吃完的成品。酸奶我给他吃的小皮的常温酸奶果泥，我觉得低温酸奶还是等再大一点，小宝宝的酸奶，蛋白质不是最重要的，毕竟日常喝的奶很多那个才是蛋白质的大来源，重要的是营养更全面、更不刺激肠胃。
晚上这顿以让娃吃好吃饱为目的，肉的比例大一些，除了餐盘里的手指食物，经常还会加成品肉泥，娃喜欢吃的东西会给的多一些。
三顿辅食，穿三件反穿衣，擦三次餐椅和地板，洗三次娃的手和脸，看起来挺繁琐，但其实成品跟家里做的穿插着来，家务这些做习惯之后，感觉也没什么，一日三餐之外还能富余出不少时间跟娃玩。你们呢，宝宝现在都能吃什么了？#宝宝的第一顿辅食
一般上午除了手指食物，还会加个奶香炖蛋（我女儿很喜欢，每次都会吃光）和泥糊粥，新食材也会安排在这顿添加。
下午这顿通常会以水果、酸奶为主，再加上午做多剩的或者之前没吃完的成品。酸奶我给他吃的小皮的常温酸奶果泥，我觉得低温酸奶还是等再大一点，小宝宝的酸奶，蛋白质不是最重要的，毕竟日常喝的奶很多那个才是蛋白质的大来源，重要的是营养更全面、更不刺激肠胃。
晚上这顿以让娃吃好吃饱为目的，肉的比例大一些，除了餐盘里的手指食物，经常还会加成品肉泥，娃喜欢吃的东西会给的多一些。
三顿辅食，穿三件反穿衣，擦三次餐椅和地板，洗三次娃的手和脸，看起来挺繁琐，但其实成品跟家里做的穿插着来，家务这些做习惯之后，感觉也没什么，一日三餐之外还能富余出不少时间跟娃玩。你们呢，宝宝现在都能吃什么了？#宝宝的第一顿辅食
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