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1月22日
【草莓山药球】适合8个月+
食材:草莓 山药 黑芝麻牛油果油 黑芝麻核桃酱
做法:山药蒸熟搓成球形,草莓打泥,淋入山药球上。在加点补钙健脑黑芝麻核桃酱,一款健脾养胃的小点心完成了✅
山药中含有丰富的胡萝卜素,在进入身体后可以转化为大量的维生素A,维生素A是保护视力、保护眼睛的营养元素,宝宝吃山药有助于视力的发育。还有健脾益胃的作用,因为山药中含有丰富的淀粉,能被消化、吸收,山药中所含的淀粉酶能够调理脾胃,在临床上还经常被中药用来治疗脾胃虚弱、身体虚弱的宝宝。
#小鱼钙辅食大赛
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