树友a86445054手残妈妈党，也可以做出的美味辅食
手残妈妈党也可以做出的美味辅食~你试过了吗？
每当看到哪个宝妈又做出精致漂亮的辅食，我就替鱼宝宝抱不平，为啥自己的妈就不是这块料？吃到妈妈能入口的辅食都得开心到鼓掌、兴奋到起飞~
为了让自己合格一点，趁着疫情时间充沛这期间，我也是努力了一番，尝试着给鱼宝宝做几个她真心喜欢的食物，来表明自己可真的是一个爱她的亲妈！
下面我就来分享一个番茄蛋花珍珠汤，一个营养均衡、色彩丰富，最重要的是简单易操作，手残党妈妈也可以轻松驾驭的美味~
01 食材准备
番茄、鸡蛋、菠菜、胡萝卜、香菜、葱、面粉、油、盐。
准备好的食材洗好后，先将菠菜入水焯一下(PS:去除草酸，避免影响对钙的吸收)。然后将菠菜、番茄、胡萝卜、香菜、葱切碎，鸡蛋打匀加入少许热水(ps:蛋花更容易成絮状)。面粉中加入水，使面粉呈小颗粒状。
02 正式制作
锅内加水煮沸，加入小疙瘩搅拌均匀，然后以打圈的方式加入鸡蛋液。最后加入番茄、胡萝卜、菠菜等细末，在出锅前在淋上少许油，加入少量盐。
03 美味开餐
待汤汁收的差不多时，就可以出锅入碗，开始享用美味了。
悄悄的告诉你，经过亲试味道还不错呦！手残党妈妈终于成功完成一个可以入鱼宝宝发眼的食物啦(这次我和鱼宝 宝都真的很兴奋呦)！你要不要也来尝试一下呢？#小鱼钙辅食大赛
每当看到哪个宝妈又做出精致漂亮的辅食，我就替鱼宝宝抱不平，为啥自己的妈就不是这块料？吃到妈妈能入口的辅食都得开心到鼓掌、兴奋到起飞~
为了让自己合格一点，趁着疫情时间充沛这期间，我也是努力了一番，尝试着给鱼宝宝做几个她真心喜欢的食物，来表明自己可真的是一个爱她的亲妈！
下面我就来分享一个番茄蛋花珍珠汤，一个营养均衡、色彩丰富，最重要的是简单易操作，手残党妈妈也可以轻松驾驭的美味~
01 食材准备
番茄、鸡蛋、菠菜、胡萝卜、香菜、葱、面粉、油、盐。
准备好的食材洗好后，先将菠菜入水焯一下(PS:去除草酸，避免影响对钙的吸收)。然后将菠菜、番茄、胡萝卜、香菜、葱切碎，鸡蛋打匀加入少许热水(ps:蛋花更容易成絮状)。面粉中加入水，使面粉呈小颗粒状。
02 正式制作
锅内加水煮沸，加入小疙瘩搅拌均匀，然后以打圈的方式加入鸡蛋液。最后加入番茄、胡萝卜、菠菜等细末，在出锅前在淋上少许油，加入少量盐。
03 美味开餐
待汤汁收的差不多时，就可以出锅入碗，开始享用美味了。
悄悄的告诉你，经过亲试味道还不错呦！手残党妈妈终于成功完成一个可以入鱼宝宝发眼的食物啦(这次我和鱼宝 宝都真的很兴奋呦)！你要不要也来尝试一下呢？#小鱼钙辅食大赛
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