小译麻迷适度健身，谨防横纹肌溶解
适度健身，谨防横纹肌溶解
横纹肌溶解症是指可递或者不可逆的横纹肌细胞受损后，使细胞膜的完整性改变，细胞内物质如蛋白、离子、酶等物质释放入血，最后从尿中排出。运动性横纹肌溶症，多发于马拉松赛跑，5千米武装越野，滑雪划艇，登山，举重等项目，或平素不经常锻炼而突然大剧烈运动的人。保护肌肉健康，请勿过度运动。
横纹肌溶解症是指可递或者不可逆的横纹肌细胞受损后，使细胞膜的完整性改变，细胞内物质如蛋白、离子、酶等物质释放入血，最后从尿中排出。运动性横纹肌溶症，多发于马拉松赛跑，5千米武装越野，滑雪划艇，登山，举重等项目，或平素不经常锻炼而突然大剧烈运动的人。保护肌肉健康，请勿过度运动。
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