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6月龄宝宝的餐单

6M1D开始加辅食,已经整整一个月啦,整理了一下每天的餐单,原来不知不觉宝宝已经解锁这么多种食材啦!目前一共解锁了三种米粉:大米粉、小米粉、糙米粉,三种蔬菜:豌豆泥、玉米泥、菠菜泥,两种水果:苹果泥、西梅泥,一种红肉:猪肉泥(牛肉泥还在排敏中)。除了菠菜泥和猪肉泥是自己打的,其他都是吃的小皮的成品泥,特别是自己下厨忙活过以后,只能说成品太香了谁试谁知道。
之前担心的加辅食会遇到的各种问题,过敏便秘什么的通通没遇到哈哈,没想到这么顺利。安排辅食之前特意咨询了儿保的医生,医生说菜肉添加是没有顺序的,但是特意嘱咐大米粉排敏后的第一口菜泥要吃高纤维的蔬菜水果,土豆这类根茎类的不要着急吃,容易便秘。顺便Po一下我的6月龄餐单给宝妈们参考哈~
#宝宝喂养经
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