宝宝一次吃不完的肉泥菜泥怎么储存好?
带我家老大的时候,由于没经验每次给宝宝做辅食都掌握不好量,厨房忙活半天做挺多,结果孩子只吃那么一点点。剩下的要不就是大人吃,要不就是倒了,当时也不知道怎么储存好,想冻起来又担心滋生细菌,孩子吃了拉肚子。现在有了二宝更忙了根本做不到天天下厨,所以我就好好研究了一下怎么给宝宝弄辅食的事情。
大家都知道现做现吃最好,但不是每个妈都能每天抽出时间买菜埋头在厨房里做辅食,而且吃过高铁米粉以后,宝宝要开始吃的食材就有几十种。对于像我这样太忙的,一次性准备好一周的量可以随时多种类的搭配方便很多,省出很多时间带娃玩、做早教,自己也能喘口气。
第一类:把辅食冷冻起来。
1、 菜、肉需要分别做,煮熟后,打泥倒进辅食格里面,放进冰箱冷冻室冷冻。单独隔开一个冷冻空间专门放宝宝的辅食。
2、 进辅食格之后立刻放进冰箱,不用等放凉,全程不要碰到生水,要不接触空气越久越不新鲜。弄个标签条写上日期贴在辅食格外面,这样不会混乱,知道啥时候要吃完。
第二类:成品
水果泥可以按照蔬菜的标准去保存,但是我家都是买小皮的果泥吃,因为我自己做的娃不爱吃,而且我也不会做混合果泥,精贵的食材我们这也买不到。另外市场上不太好买自己也做不好吃的蔬菜(比如鹰嘴豆、豌豆、玉米、羽衣甘蓝)我们也是吃小皮的,这种袋装的不开封不需要冷藏,开了要放冰箱冷藏,不过我家现在一次一包很轻松了,如果太小的宝宝一天之内吃不完也可以挤到辅食格里冷冻,跟自己做的一样。
如何解冻和食用:
1、 从辅食格中取出辅食后不需解冻,直接下锅隔水大火蒸15-20分钟。
2、 取出之后吃不完的不可以重新放回冰箱,也不可以反复冷冻,家里环境有细菌,不是成品辅食那种无菌工厂。
3、 辅食有任何异样都不要吃了。
做辅食这个事情,暂时就能想到这么多,后续想起来在再接着写~
大家都知道现做现吃最好,但不是每个妈都能每天抽出时间买菜埋头在厨房里做辅食,而且吃过高铁米粉以后,宝宝要开始吃的食材就有几十种。对于像我这样太忙的,一次性准备好一周的量可以随时多种类的搭配方便很多,省出很多时间带娃玩、做早教,自己也能喘口气。
第一类:把辅食冷冻起来。
1、 菜、肉需要分别做,煮熟后,打泥倒进辅食格里面,放进冰箱冷冻室冷冻。单独隔开一个冷冻空间专门放宝宝的辅食。
2、 进辅食格之后立刻放进冰箱,不用等放凉,全程不要碰到生水,要不接触空气越久越不新鲜。弄个标签条写上日期贴在辅食格外面,这样不会混乱,知道啥时候要吃完。
第二类:成品
水果泥可以按照蔬菜的标准去保存,但是我家都是买小皮的果泥吃,因为我自己做的娃不爱吃,而且我也不会做混合果泥,精贵的食材我们这也买不到。另外市场上不太好买自己也做不好吃的蔬菜(比如鹰嘴豆、豌豆、玉米、羽衣甘蓝)我们也是吃小皮的,这种袋装的不开封不需要冷藏,开了要放冰箱冷藏,不过我家现在一次一包很轻松了,如果太小的宝宝一天之内吃不完也可以挤到辅食格里冷冻,跟自己做的一样。
如何解冻和食用:
1、 从辅食格中取出辅食后不需解冻,直接下锅隔水大火蒸15-20分钟。
2、 取出之后吃不完的不可以重新放回冰箱,也不可以反复冷冻,家里环境有细菌,不是成品辅食那种无菌工厂。
3、 辅食有任何异样都不要吃了。
做辅食这个事情,暂时就能想到这么多,后续想起来在再接着写~
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