从此有了软肋【知识分享】让宝宝爱上喝水的小技巧
让宝宝爱上喝水的小技巧
●家长示范
在宝宝面前自己先喝一大口，然后夸张的说：“啊~太好喝了！”
●绘本故事
边给宝宝讲有关喝水的绘本故事情节，边拿起水杯喝水。
●偶像作用
用宝宝喜欢的卡通形象吸引宝宝，例如“小猪佩奇就很喜欢喝水哦”。
●游戏大法
喝水比赛、猜猜谁的水会变少等，通过游戏的方法鼓励宝宝多喝水。
这三种水不能喝
01
生水
生水，就是指未经消毒过滤处理过的水，最常见的就是家中水龙头流出的自来水。
自来水中有许多不明物质，人体不能完全适应，不用说宝宝了，就连晨妈这样的成年人都不敢喝。
给宝宝喝水应该选择白开水，温度过高时可以和凉白开兑着喝，一定要是烧开的水。
02
冷水
夏天到了，很多人都贪凉，喜欢喝冷水甚至是冰水。
大人不可以长时间吃太过生冷的东西，孩子的脾胃更弱，承受不住太大的凉意。
03
碳酸饮料
碳酸饮料中含有大量的碳酸和糖分，这些物质不益于宝宝的身体发育。
大量的糖分不仅会让孩子易胖，还会让他们贪恋甜味而更加抗拒喝水。
●家长示范
在宝宝面前自己先喝一大口，然后夸张的说：“啊~太好喝了！”
●绘本故事
边给宝宝讲有关喝水的绘本故事情节，边拿起水杯喝水。
●偶像作用
用宝宝喜欢的卡通形象吸引宝宝，例如“小猪佩奇就很喜欢喝水哦”。
●游戏大法
喝水比赛、猜猜谁的水会变少等，通过游戏的方法鼓励宝宝多喝水。
这三种水不能喝
01
生水
生水，就是指未经消毒过滤处理过的水，最常见的就是家中水龙头流出的自来水。
自来水中有许多不明物质，人体不能完全适应，不用说宝宝了，就连晨妈这样的成年人都不敢喝。
给宝宝喝水应该选择白开水，温度过高时可以和凉白开兑着喝，一定要是烧开的水。
02
冷水
夏天到了，很多人都贪凉，喜欢喝冷水甚至是冰水。
大人不可以长时间吃太过生冷的东西，孩子的脾胃更弱，承受不住太大的凉意。
03
碳酸饮料
碳酸饮料中含有大量的碳酸和糖分，这些物质不益于宝宝的身体发育。
大量的糖分不仅会让孩子易胖，还会让他们贪恋甜味而更加抗拒喝水。
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