7月第一次走上1w步啦~
最近的天气热得令人无法直视,安安生生待在家里都觉得挺不容易了,开着28℃除湿的空调都会热醒。
而今天有一个无晴无雨的早晨,吃完饭寄了个快递,把老公的鞋子送去洗,就一直沿着熟悉的街道向前走,想要打破天天只能走三千步的困局。喘着气走路的感觉的确不美妙,但是想要沿着道路走下去的愿望,喘气的状况竟然减轻了很多。走到永陵公园这个氧气充足的地方甚至感觉不到喘气的压抑。
这个早晨真是天赐的,大概走了7000步吧,下午睡醒了和妈妈去散步,又喝了星巴克的热可可作为下午茶,能感觉到宝宝一直都喜欢热可可这类饮料,但为了控制体重一直很少喝,做B超的时候会准备一点。而现在到了孕晚期,似乎觉得放纵一点也无可厚非,我们俩的体重都没有超标,这样一个碳水和运动量都高的一天并不奢侈呢😍#心情日记
而今天有一个无晴无雨的早晨,吃完饭寄了个快递,把老公的鞋子送去洗,就一直沿着熟悉的街道向前走,想要打破天天只能走三千步的困局。喘着气走路的感觉的确不美妙,但是想要沿着道路走下去的愿望,喘气的状况竟然减轻了很多。走到永陵公园这个氧气充足的地方甚至感觉不到喘气的压抑。
这个早晨真是天赐的,大概走了7000步吧,下午睡醒了和妈妈去散步,又喝了星巴克的热可可作为下午茶,能感觉到宝宝一直都喜欢热可可这类饮料,但为了控制体重一直很少喝,做B超的时候会准备一点。而现在到了孕晚期,似乎觉得放纵一点也无可厚非,我们俩的体重都没有超标,这样一个碳水和运动量都高的一天并不奢侈呢😍#心情日记
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