晓麦芽轻盐美食做起来
宝宝版三色鸡肉盖饭，一定要试试，轻盐的，我女儿不爱吃鸡蛋都吃光光啦~嫩嫩的滑蛋、鲜嫩多汁鸡肉、还有清爽的菠菜搭配。食材:鸡腿肉、鸡蛋、菠菜。做法:鸡腿去骨去皮，切小丁，一勺六月鲜轻盐酱油、黑胡椒(不想用黑胡椒，也可以用葱姜水去腥)、一勺淀粉抓匀腌制一会。菠菜焯水捞出备用，鸡蛋打散(可以加点牛奶)炒至凝固后捞出备用调个料汁:两勺六月鲜轻盐酱油、一勺白糖、一点蒜末、一勺淀粉、半碗水搅拌均匀。锅中倒油、放入鸡肉翻炒至变色，然后倒入料汁，焖煮至汤汁浓稠即可关火，最后把鸡蛋、鸡肉、菠菜平铺在米饭，上就可以啦~是不是很简单呀，全程15分钟就可以做好开饭~#宝宝轻盐食谱PK赛
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