静儿522

来分享美食了

今天给妈妈们分享我的拿手美食，虾仁紫菜面条蛋饼，补钙长高早餐食谱，虾仁紫菜面条饼，准备食材:宝宝面条、紫菜、虾、鸡蛋1.颗粒面煮8分熟，捞出过凉水(家里有细面也都可以哦)2.加入鸡蛋、紫菜、虾仁、芝麻粉、葱花一同搅拌均匀3.倒进锅内摊平小火煎熟就好啦营养小贴士“紫菜中含有丰富的碘，搭配虾有补钙，补铁，补充优质蛋白和膳食纤维的功效，可促进宝宝骨骼发育，放了菠菜面所以这餐可以作为宝宝的主食哦~#宝宝轻盐食谱PK赛

1410阅读 · 编辑于21-07-24 · 贵州省

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