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肥胖儿童能吃糖吗？

肥胖的儿童需要适当的限制脂肪类食物、高糖食物的摄入，偶尔吃块糖还是可以的，但是不要每天都用糖做零食甚至用甜点当食物。儿童处于生长发育关键时期所以饮食上一定注意营养的均衡性，规律性饮食，避免吃零食，同时增加体育锻炼，能有效控制体重。

155阅读 · 编辑于21-08-08 · 河北省

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