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肥胖症儿童可以吃糖吗？

肥胖的儿童最好适当的限制脂肪类食物摄入，同时甜点最好也少吃，偶尔吃块糖还是可以的，但是不要每天都用糖做零食甚至用甜点当食物。肥胖儿童每天吃饭八成饱就行，但是需要注意营养的均衡性，增加体育锻炼，消化摄入的食物能量，这样会慢慢瘦下来。

176阅读 · 编辑于21-08-08 · 河北省

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