诺嫣妈妈育儿大家可能都没注意「粪便很黏，常黏在马桶上可能是什么原因？
日常养生知识！
粪便常黏在马桶？
可能是消化系统5大危机！
大家可能都没注意「粪便很黏，常黏在马桶上可能是什么原因？」
粪便变黏主要是因为肠道对油脂吸收不良造成，排出的便便就会变黏，这可能是吃下太多「高油饮食」，例如饼干、洋芋片、锅贴、比萨、红肉等；或是肠道本身的疾病，例如:
1.发炎性大肠炎（通常合并腹泻、血便）
2.麸质不耐症（对小麦、黑麦中的麸质过敏，亚洲人此病较少，面筋就是由麦中的麸质做成）
3.乳糖不耐症（无法代谢乳制品，如牛奶、起司、冰淇淋等）
4.胃肠道出血（粪便会变黑）
5.胆胰疾病（胆汁或胰脏酵素分泌不足，造成脂质消化不全，无法吸收）
大致上多喝水，避免高油饮食即可改善。也可试试补充一些天然酵素，帮助分解油脂，或是吃含牛磺酸的食物（有利胆汁排出）如鲭鱼、秋刀鱼、乌贼等。
祝愿，大家都健康!#大家可能都没注意「粪
粪便常黏在马桶？
可能是消化系统5大危机！
大家可能都没注意「粪便很黏，常黏在马桶上可能是什么原因？」
粪便变黏主要是因为肠道对油脂吸收不良造成，排出的便便就会变黏，这可能是吃下太多「高油饮食」，例如饼干、洋芋片、锅贴、比萨、红肉等；或是肠道本身的疾病，例如:
1.发炎性大肠炎（通常合并腹泻、血便）
2.麸质不耐症（对小麦、黑麦中的麸质过敏，亚洲人此病较少，面筋就是由麦中的麸质做成）
3.乳糖不耐症（无法代谢乳制品，如牛奶、起司、冰淇淋等）
4.胃肠道出血（粪便会变黑）
5.胆胰疾病（胆汁或胰脏酵素分泌不足，造成脂质消化不全，无法吸收）
大致上多喝水，避免高油饮食即可改善。也可试试补充一些天然酵素，帮助分解油脂，或是吃含牛磺酸的食物（有利胆汁排出）如鲭鱼、秋刀鱼、乌贼等。
祝愿，大家都健康!#大家可能都没注意「粪
共 1 条评论