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yooelin

控糖饮食,每日分享12

这几天可能吃得有点多,偶尔一餐血糖有些飘,加餐就不吃了,食物开始减少一点点😂

咖啡我孕前每天都会喝一杯黑啡,怀孕后偶尔也会来一杯,不经常喝,适量就好,每次最好不超过200ml~
#孕期控糖
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