开心果6687产后阵痛怎么调理
产后宫缩痛是由于产后子宫迅速缩小，子宫收缩引起的阵发性下腹部痛疼。若疼痛剧烈可采取以下方法缓解疼痛：͏
1、用热水袋温敷下腹部
2、用山楂、红糖汤煎服
3、适当服用中药生化汤
4、点按三阴交、足三里、合谷穴等。
5、搓热手轻轻揉小肚子坚硬部位，直到柔软。
6、采用侧卧的姿势会比仰卧的姿势子宫收缩疼痛轻一些。
7、如果子宫收缩疼痛剧烈，找大夫咨询缓解疼痛。#产后康复
1、用热水袋温敷下腹部
2、用山楂、红糖汤煎服
3、适当服用中药生化汤
4、点按三阴交、足三里、合谷穴等。
5、搓热手轻轻揉小肚子坚硬部位，直到柔软。
6、采用侧卧的姿势会比仰卧的姿势子宫收缩疼痛轻一些。
7、如果子宫收缩疼痛剧烈，找大夫咨询缓解疼痛。#产后康复
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