母乳宝宝注意啦
母乳宝宝一到六个月,母乳里的铁就赶不上孩子的需求了,所以有必要给孩子添加含铁食物哦。含铁丰富的食物包括:瘦猪肉、牛肉、动物肝脏、动物血等,这些食物的含铁量高且含血红素铁较多,容易被人体吸收利用,是人体铁的重要食物来源,也是最佳来源。蛋黄中也有较高的铁,但吸收率不如肉类。婴儿配方奶、强化铁的婴儿米粉等额外添加铁等营养素,均为非血红素铁,吸收率相对较低。绿叶蔬菜的铁含量在蔬菜中相对较高,同时富含维生素C,有促进非血红素铁吸收的作用。给孩子在辅食里添加后,也会让孩子的营养跟得上发育。开始喂养后,我们还有注意宝宝的卫生哦。要不吃上辅食后,孩子肯定会把嘴巴,手手弄的脏脏。全棉时代就该登场,帮助妈妈来收拾拉。他是全棉的,更安全,而且配方EDI水,更纯净,真的是8大无添加 更安心。#健康育儿
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