诺嫣妈妈育儿健康的饮食都要讲究均衡，水果也是，需要适量吃。
[太阳]育儿小知识-吃水果的量
健康的饮食都要讲究均衡，水果也是，需要适量吃。
如果宝宝一次吃太多水果，可能会导致正餐吃不够，影响其他必需营养素的摄取。而且水果中的含糖量很高，会给宝宝提供不必要热量，导致越吃越胖。
那宝宝每天大概需要吃多少水果呢？#科学育儿让宝宝更聪明
健康的饮食都要讲究均衡，水果也是，需要适量吃。
如果宝宝一次吃太多水果，可能会导致正餐吃不够，影响其他必需营养素的摄取。而且水果中的含糖量很高，会给宝宝提供不必要热量，导致越吃越胖。
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