二吖头【知识分享】三大标准打造期望身高
1、明确当前身高和期望身高的差距
根据当前身高和期望身高的差距进行评判，从我国0-18岁儿童身高标准中，可判断18岁的期望身高在什么水平，再根据孩子当前身高水平对应的成年身高，就能得出现实身高和理想身高的差距了。差距越大，实现期望身高的难度就越大；年龄越大，弥合差距的机会就越小。
2、明确遗传潜能所能发挥的程度
孩子的身高约70%是由先天遗传因素决定，可以通过父母身高简单计算孩子的遗传身高。男孩的遗传身高＝［父母身高之和（cm）＋12］／2，女孩的遗传身高＝［父母身高之和（cm）－12］／2。计算出遗传身高后，根据我国18岁儿童身高标准对孩子当前身高百分位数水平和遗传身高百分位数水平进行对比，了解遗传潜能所能发挥的程度，从而评估后天环境因素对孩子身高的影响，为身高促长指明方向。
3、根据骨龄评价孩子的身高水平
虽然每个孩子身高停止生长的年龄不一样，但身高停止生长的骨龄是相同的，男孩骨龄16岁、女孩骨龄14岁。骨龄比年龄大，称为早长，反之则称为晚长。根据骨龄评价孩子的身高水平，是最准确的，所以专家建议家长定期带孩子去儿童保健门诊做体格生长评估，全面把握生长发育状况。
根据当前身高和期望身高的差距进行评判，从我国0-18岁儿童身高标准中，可判断18岁的期望身高在什么水平，再根据孩子当前身高水平对应的成年身高，就能得出现实身高和理想身高的差距了。差距越大，实现期望身高的难度就越大；年龄越大，弥合差距的机会就越小。
2、明确遗传潜能所能发挥的程度
孩子的身高约70%是由先天遗传因素决定，可以通过父母身高简单计算孩子的遗传身高。男孩的遗传身高＝［父母身高之和（cm）＋12］／2，女孩的遗传身高＝［父母身高之和（cm）－12］／2。计算出遗传身高后，根据我国18岁儿童身高标准对孩子当前身高百分位数水平和遗传身高百分位数水平进行对比，了解遗传潜能所能发挥的程度，从而评估后天环境因素对孩子身高的影响，为身高促长指明方向。
3、根据骨龄评价孩子的身高水平
虽然每个孩子身高停止生长的年龄不一样，但身高停止生长的骨龄是相同的，男孩骨龄16岁、女孩骨龄14岁。骨龄比年龄大，称为早长，反之则称为晚长。根据骨龄评价孩子的身高水平，是最准确的，所以专家建议家长定期带孩子去儿童保健门诊做体格生长评估，全面把握生长发育状况。
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