熊猫宝宝XC橙子 这样吃，营养又止咳
又到了一年一度吃橙子 的季节咯...
在重庆奉节家家户户都会种很多很多很多的橙子 ，每年呢还会举办橙王试吃活动！
奉节脐橙是 重庆奉节的特产，中国地理标志产品。历史悠久，产区位于三峡库区，具有 无台风，无伤害，无检疫性病虫害 的三大柑桔种植生态优势。
冬天多吃橙子好处多多哟。科普一下...多吃橙子的好处
1、开胃助消化，橙子具有独特的香气，这种香气沁人心脾，可以让我们的胃口大开，同时也能让我们感到神清气爽。
2、降低胆固醇，吃个橙子，这样可以帮助我们预防这些"三高"疾病。因为橙子中含有大量的维生素C和胡萝卜素
可以帮助我们抑制ZA物质的产生，软化和保护血管，同时也能促进血液循环，降低胆固醇和血脂。
下面轩轩妈妈教大家两种橙子的吃法，让你吃了忘不掉。首先准备两个洗好的橙子第一种 橙子蒸蛋
食材：鸡蛋一个，一勺糖，一个橙子，一盒纯牛奶
步骤：
1 把一个新鲜橙子切盖，挖出里面的果肉（图二样子），取土鸡蛋一个，打入一个碗里
加一勺糖，纯牛奶搅拌均匀。2 搅拌均匀后，用筛子过筛一下，倒入橙子壳中，盖上上盖。3 放入蒸锅，蒸熟即可。一般10-15分钟左右
第二种 盐蒸橙子
食材：橙子一个，盐少许
步骤：
1.橙子洗净；
2.切开；（看图二）
3.橙肉撒少许盐；4.用牙签插几下，盐更容易渗透；
5.盖上“橙盖”；6.小碗内保持橙身竖立，蒸10-15分钟（水沸开始计时）；
7.去皮吃肉喝汁（包括碗里的精华）。
以上做好后就上锅蒸了。15分钟左右后，出锅。。。看上去是不是很有食欲 哈哈冬天直接让宝宝吃橙子不仅冷，有的宝宝还有些抗拒
用上这个方法，大人孩子都爱吃橙子，偷偷地说下盐蒸橙子 它是咳嗽小妙方大人、小孩均适用 学起来做给宝贝，家人吃吧！
关注轩轩妈妈，育儿不踩雷。
在重庆奉节家家户户都会种很多很多很多的橙子 ，每年呢还会举办橙王试吃活动！
奉节脐橙是 重庆奉节的特产，中国地理标志产品。历史悠久，产区位于三峡库区，具有 无台风，无伤害，无检疫性病虫害 的三大柑桔种植生态优势。
冬天多吃橙子好处多多哟。科普一下...多吃橙子的好处
1、开胃助消化，橙子具有独特的香气，这种香气沁人心脾，可以让我们的胃口大开，同时也能让我们感到神清气爽。
2、降低胆固醇，吃个橙子，这样可以帮助我们预防这些"三高"疾病。因为橙子中含有大量的维生素C和胡萝卜素
可以帮助我们抑制ZA物质的产生，软化和保护血管，同时也能促进血液循环，降低胆固醇和血脂。
下面轩轩妈妈教大家两种橙子的吃法，让你吃了忘不掉。首先准备两个洗好的橙子第一种 橙子蒸蛋
食材：鸡蛋一个，一勺糖，一个橙子，一盒纯牛奶
步骤：
1 把一个新鲜橙子切盖，挖出里面的果肉（图二样子），取土鸡蛋一个，打入一个碗里
加一勺糖，纯牛奶搅拌均匀。2 搅拌均匀后，用筛子过筛一下，倒入橙子壳中，盖上上盖。3 放入蒸锅，蒸熟即可。一般10-15分钟左右
第二种 盐蒸橙子
食材：橙子一个，盐少许
步骤：
1.橙子洗净；
2.切开；（看图二）
3.橙肉撒少许盐；4.用牙签插几下，盐更容易渗透；
5.盖上“橙盖”；6.小碗内保持橙身竖立，蒸10-15分钟（水沸开始计时）；
7.去皮吃肉喝汁（包括碗里的精华）。
以上做好后就上锅蒸了。15分钟左右后，出锅。。。看上去是不是很有食欲 哈哈冬天直接让宝宝吃橙子不仅冷，有的宝宝还有些抗拒
用上这个方法，大人孩子都爱吃橙子，偷偷地说下盐蒸橙子 它是咳嗽小妙方大人、小孩均适用 学起来做给宝贝，家人吃吧！
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