大牛妈妈产后 你应该更加关注自己
💝💝💝之前怀孕的时候，孕吐🤮到胃出血，后期又有各种问题让人烦恼😩，生孩子骨开十指，疼的灵魂出窍，我以为生出来就好了，事实证明自己还是太年轻太幼稚了，生完孩子，问题随之而来……
💝💝💝生产结束后，面对巨大的生理和心理变化，我真的很难去平衡自己。我和之前体重比，整整胖了20多斤，肚子上的妊娠纹和赘肉，还有变宽的胯无不在时刻提醒我已经不是之前的小姑娘了，之前的衣服不仅穿不上，而且这么长时间我的化妆品都发霉长毛了。精力有限，都花在孩子身上了！
💝💝💝除此之外，我家宝宝是个睡渣，一晚上要起来好几次，根本睡不好觉。孩子一醒我还可以把他哄睡，可是我就不容易睡着了，老是容易胡思乱想，心里也会更加委屈。我一度觉得孩子爸爸欠我的，因为怀孕生子育儿，基本上都是我在做主力军，孩子的爸爸还是一个年轻的小伙子，这让我更加不平衡。可是，我不能一直这样低迷下去，我也开始反思自己……说实话，幸好我的公公婆婆真的很不错，对我还是大力支持的。不然我可能真的要抑郁了。
🌈1 睡眠不足，我就辞职不干了，我家公公婆婆年纪大了，晚上没有办法分担，所以在早早起床后，孩子交给公公婆婆，6点后我可以接着睡，可以补觉到自然醒。
🌈🌈2身材走样，我开始做出改变和调整，重新开始充实自己的衣柜，开始慢慢出门打羽毛球🏸，正好每天和婆婆对打，我成了婆婆的球友。现在也开始做理疗，做一些熏蒸，热热的出出汗，也很舒服。
🌈🌈🌈3 我开始意识到不能依靠老公来增加自己的生活的乐趣，我现在也开始看书备考教师编，重新拿起书本，感觉还是挺辛苦的，但是看书背书做题也让我感觉很幸福，这个可能就是知识的力量吧，哈哈，之前怎么没有发现呢？
🌈🌈🌈🌈4 我心情不好的时候，也会去吃甜食，吃甜食真的会让自己变得开心一点。我喜欢买那些看起来就很漂亮啊甜品，不仅赏心悦目，而且吃起来更香。
🌈🌈🌈🌈🌈5 最近也跟大牛爸爸在努力沟通，让他积极转换身份，我也会对他发泄情绪，毕竟孩子是我们共同的宝贝，不能让我一人承担。都说男人是直线思维，我就直接说什么，他就直接做什么就行了，也不指望他能举一反三了～
🌈🌈🌈🌈🌈🌈6 实在是受不了的时候，我会把孩子给公公婆婆带一下午，自己一个人出门逛逛，我是一个吃货，一般还不容易出来的几个小时，我都是在吃吃喝喝，平时不敢吃不能吃的，通通给我拿下，胃里满了心里才不会空。
育儿真的不易，有很多旁人看不到的问题都需要我们宝妈自己去面对，不管怎么样，我们首先都是我自己，即使做了妈妈，也要好好爱自己呀～希望我的经历，可以给各位努力中的宝妈一点安慰和参考。#母乳喂养那些事
💝💝💝生产结束后，面对巨大的生理和心理变化，我真的很难去平衡自己。我和之前体重比，整整胖了20多斤，肚子上的妊娠纹和赘肉，还有变宽的胯无不在时刻提醒我已经不是之前的小姑娘了，之前的衣服不仅穿不上，而且这么长时间我的化妆品都发霉长毛了。精力有限，都花在孩子身上了！
💝💝💝除此之外，我家宝宝是个睡渣，一晚上要起来好几次，根本睡不好觉。孩子一醒我还可以把他哄睡，可是我就不容易睡着了，老是容易胡思乱想，心里也会更加委屈。我一度觉得孩子爸爸欠我的，因为怀孕生子育儿，基本上都是我在做主力军，孩子的爸爸还是一个年轻的小伙子，这让我更加不平衡。可是，我不能一直这样低迷下去，我也开始反思自己……说实话，幸好我的公公婆婆真的很不错，对我还是大力支持的。不然我可能真的要抑郁了。
🌈1 睡眠不足，我就辞职不干了，我家公公婆婆年纪大了，晚上没有办法分担，所以在早早起床后，孩子交给公公婆婆，6点后我可以接着睡，可以补觉到自然醒。
🌈🌈2身材走样，我开始做出改变和调整，重新开始充实自己的衣柜，开始慢慢出门打羽毛球🏸，正好每天和婆婆对打，我成了婆婆的球友。现在也开始做理疗，做一些熏蒸，热热的出出汗，也很舒服。
🌈🌈🌈3 我开始意识到不能依靠老公来增加自己的生活的乐趣，我现在也开始看书备考教师编，重新拿起书本，感觉还是挺辛苦的，但是看书背书做题也让我感觉很幸福，这个可能就是知识的力量吧，哈哈，之前怎么没有发现呢？
🌈🌈🌈🌈4 我心情不好的时候，也会去吃甜食，吃甜食真的会让自己变得开心一点。我喜欢买那些看起来就很漂亮啊甜品，不仅赏心悦目，而且吃起来更香。
🌈🌈🌈🌈🌈5 最近也跟大牛爸爸在努力沟通，让他积极转换身份，我也会对他发泄情绪，毕竟孩子是我们共同的宝贝，不能让我一人承担。都说男人是直线思维，我就直接说什么，他就直接做什么就行了，也不指望他能举一反三了～
🌈🌈🌈🌈🌈🌈6 实在是受不了的时候，我会把孩子给公公婆婆带一下午，自己一个人出门逛逛，我是一个吃货，一般还不容易出来的几个小时，我都是在吃吃喝喝，平时不敢吃不能吃的，通通给我拿下，胃里满了心里才不会空。
育儿真的不易，有很多旁人看不到的问题都需要我们宝妈自己去面对，不管怎么样，我们首先都是我自己，即使做了妈妈，也要好好爱自己呀～希望我的经历，可以给各位努力中的宝妈一点安慰和参考。#母乳喂养那些事
共 1 条评论