孩子大哭时怎么哄都没用?试试这样做,让孩子心情好、情商高
想要解决孩子爱哭哄不好的情况,就先要找到他哭泣的原因和目的。
孩子总是大哭,原因比想象中复杂
大哭时无论是孩子还是大人都无法立刻“憋回去”,家长别用这个要求为难孩子,试着做好以下几件事。
▼ 读懂孩子的哭声
研究表明:长期压抑哭泣本能的人,更加容易患上忧郁症、导致产生各类身心疾病。
有情绪就代表有需求,家长往往以孩子年龄小的理由无视孩子的请求。或许在家长心中一件事情完全不重要,但在孩子那里却有着沉甸甸的分量。
孩子的零食掉在地上了、一个小娃娃找不到了,求抱抱等,无论是身体还是情绪上的需求,家长都要重视起来。
▼ 从命令转变为共情
前面糖妈提到,允许孩子哭出来,是培养情商的第一步,但不是指放任孩子大哭不去理会。家长的劝孩子的方式往往停留在别哭了、不难过、没关系这类话语,看上去是在安慰孩子,实际上起不到什么帮助。
家长收起命令的语气和无效的安慰,试着站在孩子的角度和她产生共情。当孩子感受到被理解时,他的哭泣便从反抗情绪慢慢变成了释放委屈,短暂释放过后自然就会停下来。
▼ 引导孩子有正确的情绪表达
孩子哭泣并不糟糕,更糟糕的是身边着急焦虑的父母,这样只会让孩子和家长的情绪,陷入恶性循环。家长在控制好情绪的同时,也要引导孩子正确表达自己的需求和情绪。
找一个孩子情绪比较平稳的时机,告诉他感到委屈也可以求抱抱,有不开心的事可以直接说出来,大哭解决不了任何问题反而会伤害自己。
家长做对了,孩子心情好、情商高
家长做到以上几点,不仅能让孩子减少不必要的哭泣,与孩子沟通得更加顺畅,还能间接提升孩子的情商。
允许孩子哭,是为培养情商的第一步,但养娃不止这一步,孩子的情商除了关于哭泣的“自知情商”,还包括自制情商、自信情商等六情商。
想让孩子减少不必要的哭闹,不能完全靠他自觉。孩子的心智毕竟不成熟,成长路上需要家长的正确引导。
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