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宫缩就是感觉肚子发硬而且一阵一阵的感觉到肚子痛。这种痛是没办法用语言形容的只有体会到了才会明白的！如果出现阵痛就需要去医院了。祝宝妈好孕！
河北
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肚子发紧发硬的话，就是宫缩呢，一般假性宫缩是没有规律的呢也是不会痛的哈，当出现有规律的话就是可能快生了呢平时注意观察 一下
四川
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除了疼还是疼
安徽
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有规律的疼痛，持续时间由短到长，个人觉得宫缩厉害的时候肚子跟打气一样，慢慢的硬起来
广东
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北京
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