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山东
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孕期便秘好像已经成了常见的现象了,建议你平时多喝水,吃败火的水果,香蕉可以多吃点,再就是可以适当的喝点蜂蜜。
北京
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宝妈你好,多吃一些蔬菜水果,还有就是粗纤维的食物,最好是多喝水。
上海
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孕期特别是到了后期是会经常性地便秘呢,我当时也是有相同的情况哦,也不要太紧张了呢,平时多吃一点水果吧,吃火龙果和香蕉会有作用。
重庆
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亲,在怀孕过程中,因为活动量较少,饮食改变等原因,便秘很容易发生。要多吃蔬菜水果,补充膳食纤维,少吃辛辣刺激性食物。多喝水,适当运动。
广东
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