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江西
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宝妈妈备孕的时候需要吃叶酸的啊，多保持好心情，作息规律就可以了呢，宝妈妈别担心的，这个应该是没有什么影响的呢。
广东
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前三个月就开始吃叶酸，养成良好的生活习惯，锻炼身体，少熬夜，夫妻双方都戒烟戒酒，保持心情愉快！
云南
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备孕正常吃饭就可以了，吃点叶酸，别的也没有什么特别要吃的，男人别喝酒吸烟，喝可乐，女的好像没什么
山东
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宝妈你好，备孕的时候就要开始锻炼身体，增强免疫力，必须要吃的是叶酸片，要孕前三个月吃三个月。
河北
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