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北京
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四个月就开始补钙了，补钙建议宝妈吃保灵孕妇钙，这个吸收好，口感也好，还不会难吃我也是吃这个
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我是5个月才开始吃钙片的，是医生开的，迪巧的牌子挺不错的
广东
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怀孕四个月左右就可以适当的补充一下钙的，可以在平时注意多吃有营养的食物才可以的，也可以好好休息一下不要太累了，同时可以保证有好心情的，
河南
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吃完叶酸4个月开始补钙就行的。还可以食补的基本孕期都得补钙的。多吃水果蔬菜加强营养， 合理饮食以免坏肚子，穿宽松衣服啊
吉林
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