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随着肚子越来越大，腰的负担也越来越重，出现腰酸，腰痛是很正常的现象。不要总是坐着，多活动一下，多散散步，也可以适当的按摩一下。
山东
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宝妈你好，怀孕以后四个月胎儿增长的过快，会压迫腰椎和直肠的，导致腰酸痛，只要检查过不是缺钙就可以了，亲不要胎心，累了就要及时休息
黑龙江
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听医生说腰酸和抽筋都是缺钙的原因
广东
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