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原文链接:从小到大都不喝纯牛奶的,一喝就反胃想吐,这怀孕了更不能喝,该喝什么补钙呢

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不盖的话可以吃一点点二级或者是迪巧的钙剂都非常的不错的,另外可以多喝一些骨头汤多晒太阳,有助于钙的吸收。

山东

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