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您好，很高兴为您解答，不建议天天吃这些，偶尔吃还可以，长时间这样吃身体的营养会跟不上的
- 树友u31316962：月子里要补充以优质蛋白质为主，如奶，豆类，肉类等
浙江
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一般来说，在月子里面的话就是注意不要吃凉性食物不要吃冰冷刺激的就可以
江西
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早上的时候可以喝一些牛奶，豆浆，尽量饮食还有多样化一些比较好。
河南
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在月子里面还是要多喝点汤水下奶比较好不要总是单一的食品营养不够丰富
河南
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坐月子的话，这些食物是可以吃的，但是一定要注意一下。
广西
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