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如果奶水比较少，你可以多喝一点汤汤水水多吃一点有营养的物质会比较好一点，催乳师的话可能效果不大一定要让宝宝多吸奶，自己多按摩。
浙江
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你好，都可以的，可以试试
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想奶水好的话最好你还是来催奶比较好药物不要随便用
河南
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本人觉得找催乳师也就那样，吃中药比较好点。
陕西
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