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原文链接：血糖高了点，早餐吃啥好呢？

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宝妈不要太担心了，孕期血糖高是很常见的，一般对于宝宝是没有什么影响的，大多数孕妇在怀孕结束后会自己恢复好转，但是也有少数 会转化为糖尿病的。不要太担心，建议持续观察。平时多吃低糖果蔬少吃高糖的，含糖低的水果中西红柿含糖为2％，西瓜、香瓜含糖4％-5％ ，葡萄、樱桃、橙子、橘子、枇杷、梨、桃子、李子、石榴、柠檬、柚子、杨梅、苹果、菠萝等均含糖在12％以内，香蕉、桂圆、荔枝、柿子 含糖14％～16％，甘蔗含糖20％～30％，蜜枣、葡萄干含糖则高达70％～80％。
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山东

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