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可以吃些酸味的水果，会好一点。孕妈尽量放松，多想想开心的事，多呼吸新鲜空气。平时饮食注意清淡，多吃蔬菜、水果、坚果、蛋白质类。可以准备些小点心、水果、坚果放手边，反应不大的时候吃些，既能补充营养，又不至于饿到。 如果能帮到您，还请您选为最佳答案，谢谢您的慷慨。
陕西
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喝保灵口服液，可以缓解孕期妊娠反应，改善孕期贫血，预防出生缺陷，促进大脑发育，到三个月可能会好点，药店有卖的，祝你好孕
jndxwad：这个药没有副作用吗
湖北
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