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我喜欢吃基围虾,水产类最补钙了
江西

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多喝骨头汤,吃钙片。
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吃钙片,每天最少2包牛奶或酸奶
IP未知
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多吃些虾、牛奶、吃点福施福钙片
吉林
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食补的话,你多吃点芝麻酱 虾皮 喝些牛奶
黑龙江
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我喜欢吃基围虾,水产类最补钙了
江西
多喝骨头汤,吃钙片。
吃钙片,每天最少2包牛奶或酸奶
IP未知
多吃些虾、牛奶、吃点福施福钙片
吉林
食补的话,你多吃点芝麻酱 虾皮 喝些牛奶
黑龙江