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原文链接:不想吃钙片可以吗

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其实呢,可以的吧,但是孕妇是需要补钙的哦,你可以不吃钙片呢,但是最好喝点鲜奶或者酸奶哦,同样可以补钙的哦,每天喝奶500ml左右吧,孕妇奶粉也可以的哦!还有多喝骨头汤之类的呢,可以补钙的哦!

上海

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