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都说要多吃苹果，坚持怀孕每天吃一颗到两颗的苹果，多喝牛奶和豆浆，都是对宝宝皮肤有好处的。
福建
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多吃点水果就可以了，绝对白，我都是按时吃苹果和喝羊奶的
陕西
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多吃水果，比如苹果，葡萄，少吃最好不吃酱油，宝妈，加油，生个白白胖胖的宝宝
IP未知
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皮肤貌似是怀孕那一刻就决定的呢。不过平常多吃水果、向苹果橙子等等对于你自己的皮肤有好处。其中有维生素对宝宝肯定也会好的
江苏
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都是靠基因的，吃什么没什么特别有帮助的。
北京
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