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江西
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宝妈你好，奶水希少的话吃上几次糯米酒酿蒸鸡蛋就会有很多奶水了。
树友u46498505：请教怎么做？
树友u43136450：如果家里没酿糯米酒就去超市买甜米酒，每天用半碗甜米酒打几个鸡蛋一起蒸来吃，吃两次都感到觉奶水变多了。
广西
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我一开始也是，后来我婆婆给我炖鸡汤和排骨汤，然后平常又吃米酒鸡蛋，现在奶多得宝宝都吃不完了
树友u46498505：我婆婆不会炖汤，只会炖肉。。。
IP未知
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可以多吃点生花生，多喝点甜酒，甜酒是发奶的，恭喜你，度过怀孕期
四川
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多喝点咸汤，排骨汤，鲶鱼汤，羊肉汤，公鸡汤，多喝汤水，慢慢就多了
山东
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