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奶水不足的情况下，多喝下奶的汤，多给宝宝吸，保证充足的睡眠，保持好的心情，奶是越吸越多的，宝妈加油！
辽宁
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能吃你让宝宝多允吸，我当初也是奶水不够。我是黄豆炖猪蹄只放一点点盐里面，如果能买到中草药王不留跟璐璐葱（谐音叫发，字怎么写的我也不知道）农村坡上都有
IP未知
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你多炖汤喝，鲫鱼炖豆腐，猪蹄炖黄豆，这些都是可以下奶的汤
河南
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你多喝点汤嘛！要不就发奶了。宝宝还是尽量喂母乳，
四川
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使劲让宝宝吃，奶水越吃越多，我那时候就是没奶水现在足够他吃的了，没事就让他吸！
IP未知
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