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多喝水，用淡盐水涑口，会好很多。
山东
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用盐开水漱口要烫一点的，面朝天盐开水在喉咙漱十几秒，隔两三个小时漱一杯水，漱个七八次吧会好很多，
湖南
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上火了每天用特别烫的水烫脚，烫上一个星期差不多了就，我觉得挺管用的
河北
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蜂蜜梨水、菊花茶
河北
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上🔥了：买点梨炖冰糖
福建
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