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香蕉、猕猴桃、火龙果泡酸奶；西柚；如果吃东西不能解决，可以吃小麦颗粒或乳果糖；如果这还没用的话，少量开塞露，如果觉得开塞露不安全，可以吃维生素D片底液。
- 树友u37642850：啊 好麻烦啊 明天去检查了 给医生说一下 看他怎么说呢
- 树友u38960010：医生顶多说：小麦颗粒或乳果糖，多吃蔬菜多运动。
江苏
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泡柠檬水喝
树友u37642850：可以吗 感觉很酸勒
广东
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看来你的是男宝了
广东
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使劲喝水呀！多吃水果！我每天要吃半个西瓜，大概五六斤，排便会比较顺利！一天不吃就会有点便秘！
树友u37642850：你吃那么多西瓜 可以吗 我好像就是西瓜吃多了 把肠胃伤了才便秘的 以前天天吃 一天好几次爽快拉 现在不行了 都不敢吃西瓜
北京
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吃点苹果香蕉
树友u37642850：可以吗 好像效果不是很好呢
树友u39598606：早上空腹喝点蜂蜜水，多喝水会促进消化，多吃点纤维水果蔬菜
福建
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