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轻微贫血的话可以食补的,也比较容易吸收。平时可以多吃些大枣,花生,红小豆,动物的肝脏等补血食物。严重的要补充铁剂或者喝补血口服液。
山东

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吃药补比较快,食补太慢,到医院大夫会给你开的放心
IP未知
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我吃的鉄之缘
黑龙江
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红枣红豆花生,最好的就是猪肝炒洋葱。吃一段时间就补上去了。
安徽
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只要贫血食疗补不上去只能吃补铁药
辽宁
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