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怀孕期间确实会比较容易便秘，可以多吃点香蕉和火龙果，多喝点温水之类的
重庆
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我天天下午吃一个火龙果，然后散散步
IP未知
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多吃蔬菜，少吃肉类，平时多喝白水，早睡早起就不可能便秘！
树友u48817864：不吃肉，娃娃没营养
树友u27619161：我也吃肉，但肉要适量，水果蔬菜多吃一些，多喝水，每天两袋纯牛奶都可以解便秘！只要是控制肉的量，我婆婆一来就给我做很多肉吃，我就便秘，她一走我就好！要营养均衡
辽宁
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每天一瓶酸奶加一根香蕉
山西
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我便秘就喝蜂蜜，个人感觉很管用，睡前喝
福建
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