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多喝水，喝豆浆，喝汤。不能吃利尿的，西瓜，冬瓜，黄瓜等。我31周也少，到34周正常了。就是没事就喝水，尽量多喝，现在都还是多喝，怕到时候生没羊水生不出来。
江西
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多喝水，多吃点水果
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喝水，喝豆浆，喝绿豆汤。
福建
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多喝水 多躺
浙江
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每天喝3000ml，两小时之内喝2000，剩下的1000这一天当中可以随便喝，我30周检查的羊水偏少医生都让我住院了，回来喝了一个周的水复查就恢复正常了，一定要多喝水！也可以多喝点豆浆，当水喝
山东
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