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这个时候奶水不够的话，让宝宝多喝一些猪蹄花生汤和小鲫鱼汤，另外多休息。
河南
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如果奶水不足的话，多喝汤汤水水这个样子有利于乳汁分泌的
江苏
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多吃点鲫鱼汤，猪蹄汤，鸡汤排骨汤，丝瓜汤花生米，这些都是容易下来的。
北京
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我有我大女儿的时候，有两天突然没奶了，老公买的猪蹄放上花生在一起煮的，连肉带汤的一起喝掉，挺有效的
山东
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鲫鱼汤，鸽子汤，还有就是干黄花菜炖鸡汤最好。
湖北
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