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平时多喝点水，清淡饮食，多吃点水果蔬菜，可以吃香蕉或者是酸奶，都是润肠通便的
北京
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用开塞露吧，我也是便秘很严重去看医生了，医生说让用开塞露，我连着用了两天就好了，不过用了之后会肚子小痛，通便后就好了
树友u52209496：谢谢！
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怀孕之后确实比较容易便秘，这个时候一定要多吃点好消化的东西，同时也可以多吃一点水果之类的比较好。
江西
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开塞露没事。我连着用了一个多月
树友u52209496：好的，谢谢！
山东
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改变饮食结构，多吃蔬菜水果，散步
陕西
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我买的酵素果冻吃的，一天半只，不会便秘，吃了第一天没反应，第二天早上开始肚子咕噜噜的就要去厕所，中午也会去一趟，还有晚上，一般正常是一天三次，怀孕三个月之后开始吃，吃到生，也不会长太多肉，我觉得挺好的。
河南
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