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这个应该是乳腺不通，我生宝宝第二天就有护士过来通乳，说我的乳腺还没完全通，好多硬块块，然后给我按摩，教了我老公按摩手法帮我通乳，顺着乳房四周反复揉，然后顺着乳晕向上捏乳头将奶水挤出来。开始的时候可疼了，通了硬块块就变小了。就不那么疼了，后期宝宝吃奶的时候也揉一揉硬块块，一般吃完奶就基本没有了。
湖北
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你可以去中医那里开点中药，有专门化乳块的药，乳块化了就不疼了，自己别乱揉，乳房很脆弱，
山东
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可以用毛巾热敷一下，自己平时也按摩按摩。应该是有炎症，可以去医院咨询一下。
重庆
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用热水敷
甘肃
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挤奶了用丝瓜子熬水喝管用那个是疏通乳腺的在有就是让家政公司的人给你按摩
山东
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