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老妈要喝多点有营养的汤水，这样子奶水才会多，没事的，不用担心。
广东
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喝鱼汤
广东
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多喝汤，我宝宝出生十天，奶水喝不完，每天把我涨得，只有用手挤出来，之前我也是奶水不够！后来我每天喝红糖水，猪肚汤，瘦肉汤，现在奶水涨得难受
湖南
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宝妈多喝点下奶的汤水
山东
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吃奶粉都上火，宝宝要多喝水就会改善
福建
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